小寒（しょうかん）
皆さん、おはようございます。
今日は1月5日、「小寒（しょうかん）」にあたります。
小寒は二十四節気の一つで、「寒の入り」とも呼ばれ、これから本格的な寒さが訪れる時期の始まりです。
冬の厳しさが増していくこの時期をどう過ごすかは、私たちの体調や生活の質に大きな影響を与えます。
今日はこの「小寒」を、準備の大切さという観点から考えてみたいと思います。
小寒の始まりは、一年の中でも寒さが最も厳しくなる「大寒」や、その後の春の訪れへとつながる準備期間ともいえます。
たとえば、農業では冬の間に土を整えたり、次の作物の計画を立てたりすることが大切です。
また、私たちの生活においても、寒さ対策をしっかり整えることが重要です。
防寒具の準備、食生活の見直し、体を温める運動など、これからの厳しい季節を乗り越えるためには早めの対策が求められます。
これはビジネスにも通じる考え方です。
私たちが取り組むプロジェクトや目標達成には、必ず「準備期間」が必要です。
たとえば、新しい製品やサービスを提供する場合、その背景には市場調査や計画の練り直し、試作や検証など多くの準備が必要です。
これらの準備が不十分であれば、どんなに優れたアイデアやチームがあっても、結果に繋がることは難しいでしょう。
また、準備には見えない部分の努力が含まれることが多いです。
日々の地道な積み重ねや、表には出ない細かな作業が、大きな成果を生むための土台となります。
小寒という季節が教えてくれるのは、見えない準備をしっかり行うことで、これからの困難や挑戦に対処できるということです。
そして準備は、行動を計画するだけではなく、心の準備も含まれます。
寒さが増す中で、ポジティブな気持ちを持ち、次の季節への希望を持つことが大切です。
春が訪れることを信じて、冬の厳しさを乗り越える力が必要です。
この「小寒」の時期をきっかけに、皆さんもぜひ、目標や課題に向けた準備を見直してみてください。
具体的な行動計画を立てること、必要なリソースを確認すること、そして自分自身の心構えを整えること。
それが、困難を乗り越え、大きな成果を手にするための鍵となります。
寒さの厳しい時期が続きますが、準備をしっかり行い、春への一歩を踏み出していきましょう。
ありがとうございました。
小寒の意味と期間
1月5日は二十四節気の「小寒（しょうかん）」にあたります。
小寒は、一年で本格的に寒さが厳しくなり始める時期を示す節気です。
小寒は「寒の入り」とも呼ばれ、この日から約30日間を「寒の内」といいます。
2025年の小寒は1月5日から1月19日までの期間を指します。
小寒の特徴
- 「小」は「いよいよ」という意味を持ち、本格的に寒くなることを示します。
- 冬至から15日後にあたり、太陽の黄経が285度に達した時点です。
- 寒さが最も厳しくなる時期の始まりを意味します。
小寒にまつわる風習
- 寒中見舞い
年賀状の返事が遅れた場合、この時期に送ります。 - 寒稽古
武道や芸事の稽古を行います。 - 寒中水泳
寒さに負けない心身を鍛えます。
小寒の食文化
小寒の時期には、縁起物として「くわい」を使った料理が食べられることがあります。
また、季節の変わり目に合わせた発酵食品を取り入れるのも良いでしょう。
小寒は厳しい寒さの始まりを告げる節気ですが、同時に春への準備も始まる時期です。
この時期の風習や食文化を楽しみながら、健康に気をつけて過ごすことが大切です。