プリンの日
皆さん、おはようございます。
今日は、ちょっとユニークな記念日をご紹介したいと思います。
実は毎月25日は、「プリンの日」と定められているのをご存じでしょうか。
これは、岡山県に本社を置くオハヨー乳業株式会社が2010年に制定した記念日で、「ニッコリ（25）」という語呂合わせから来ています。
プリンを食べると、思わずにっこりしてしまう。
その笑顔を大切にしてほしいという思いが込められているそうです。
この「笑顔」ですが、私は日々の仕事の中でもとても重要な要素だと感じています。
例えば、お客様との打ち合わせの場面や、同僚とのちょっとした会話でも、笑顔があるだけで場の空気が和らぎ、相手との信頼関係を築きやすくなります。
笑顔は言葉以上に多くを伝える、いわばビジネスマナーの一部なのではないでしょうか。
もちろん、常に自然な笑顔でいるのは簡単なことではありません。
特に、忙しさやプレッシャーが重なると、つい表情が硬くなりがちです。
そんなときこそ、自分をちょっと甘やかす時間が大切だと思います。
甘いものを食べたり、趣味に没頭したり、好きな音楽を聴いたり。
そうした時間が、心にゆとりを生み、自然な笑顔につながっていくのだと感じます。
また、不安やストレスを抱えているときには、無理にでも笑顔を作ってみるという方法もあります。
いわゆる「作り笑い」ではありますが、心理学の研究では、笑顔を作ることで脳がポジティブな感情を引き出すという結果も出ているそうです。
心の状態を変えるためのきっかけとして、笑顔はとても有効なのですね。
プリンの日という小さな記念日が、笑顔の大切さを再確認させてくれる。
そんな一日になればと思います。
今日も一日、皆さんにたくさんの笑顔があふれますように。